生化学分野の勉強をしている人が
このブログを読んでいると言うことが分かり（ありがとう！）
分野的に直接関係はないかもしれないけれど、
上記タイトルでどうしても書きたくなったのでご紹介です。
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生化学の分野では、
「休み時間のシリーズ」がとても評判が良く、
初学者にもおすすめと言われています。
私も「休み時間の免疫学」だけ持っているのですが、
「休み時間の免疫学」は、
個人的には初学者にはおすすめじゃないよ、
と言うことをこの記事で説明したいと思います。
簡潔に理由だけ言うと、初心者が勉強するには、
「帯に短し、たすきに長し」
だからです。
●軽く読むには情報量過多
目次は以下のようになっており、
計272ページと充実しています。
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【目 次】
1 細菌感染に対する防御反応のストーリー
2 細菌感染における抗体産生のストーリー
3 ウイルスに対する防御反応のストーリー
4 補体と免疫細胞
5 適応免疫に関わる物質 抗体・抗原
6 適応免疫に関わる細胞 リンパ球の世界
7 免疫による感染症の防御
8 過剰・異常な免疫による疾患のメカニズムI:I型アレルギー
9 過剰・異常な免疫による疾患のメカニズムII:I型アレルギー以外の免疫疾患
10 免疫細胞を制御するもの 分子生物学へ
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免疫学に関しては、
取っつきやすい漫画形式の本も多数出版されており、
私も本格的に勉強する前に何冊か読みました。
「休み時間の免疫学」は漫画ではないですが、
イラストも多い体裁になっていながら、
漫画系の本では対応しきれない
少し専門的だけど重要な部分まで網羅
されています。
例えば、
抗体遺伝子の再編成の過程や補体の働き
などですね。
私はEssential免疫学を勉強し終えてから
復習で「休み時間の免疫学」を読み始めたのですが、
ここまで網羅されているのか…と驚いた覚えがあります。
ただ、
この親切で丁寧な説明が、
基本的な内容と少し踏み込んだ内容の区別がつかない
初学者にとっては、
何だか免疫学って難しそうだぞ…
と挫折のきっかけになりそうなのです。
実際私は、Essential免疫学で勉強する前に
基本的な知識をつけるために
「休み時間の免疫学」を使おうと思ったのですが、
何だか沢山色んな用語が出てきて混乱してきた…
となり、そっと本を閉じました。
休み時間に読めるような軽い読みものではないよなぁと
個人的には思っています。
●深く学ぶには説明不足
では、休み時間に読むのは諦めて、
この本を使ってじっくり免疫学の知識をつけよう！
とする場合にはどうでしょうか。
免疫系には、例えば、
イメージが湧きにくい単語（ＭＨＣ，ＩＦＮ－γ，ＣＤ８＋など）や、
免疫系の仕組み（抗原提示、細胞の分化、補体の活性化など）が出てきます。
「休み時間の免疫学」では、
もちろん丁寧に説明されているものも数多くありますが、
網羅的ではないのです。
例えば、
Ｔ細胞の単元Ｐ．２６を見てみます。
「Ｔ細胞は表面に「抗原＋ＭＨＣ分子」を
認識・結合するレセプター（受容体）を持っていて…」
と記載があります。
Ｔ細胞については、複数ページにわたって、
分かりやすいイラストと共にされています。
ただ、その時にＭＨＣ分子っていったい何だろう、と思っても、
「Ｔ細胞に抗原提示する際の身分証明書のようなもの」
と言う説明しかなされていません。
あ、とりあえず身分証明書として覚えておけば良いのね、
と考えられる柔軟な方は良いのですが、
何よそれ！何がどうなって身分証明になるのよ！
重要なの？重要じゃないの？
ネットで調べろって？調べることが多すぎるわよ！
となってしまいそうな方は、
確実に消化不良になってしまうと思うのです。
（私）
※ちなみに個人的には
免疫学関連（抗体医薬など）の翻訳者であれば、
ＭＨＣ＝身分証明と言う知識だけでは不十分だと思います。
●まとめ
このように、
・軽く読むには情報量過多
・深く学ぶには説明不足
と言う理由から
「休み時間の免疫学」を初学者の方が
勉強に使うのはおススメではありません。
とは言えこれは、
あくまで個人的な意見であり、
評判が良い本ではあるので、
気になる方は書店で一度手に取ってみて
自分に合いそうかどうか確認されるのが良いと思います。
じゃあ「休み時間」がダメなら
どうやって免疫学の勉強をすれば良いのよ！と言う方のために
以下３冊私がおすすめする本のタイトルのみご紹介しておきます。
＊免疫学を簡単に理解するために
好きになる免疫学
マンガでわかる免疫学
＊免疫学をより深く理解するために
Essential免疫学
内容については、また記事にしたいと思います。
特に、Essential免疫学は内容が膨大なので
覚悟が必要ですのでご注意ください
tanakaさん
今学習中の高校生物が免疫のところなんです！タイムリーな話題でありがとうございます！
在職中に「好きになる～」と「マンガでわかる～」を読んだ上で、「休み時間の～」も読みました。
電車の中でのパラパラ読みだったので、「ふんふん」とわかった気になっていたのですが。
本気読みしなくてよかったです（笑）
Essentialも持っているのですが、今のところこの分厚い本をどう扱えば良いかわからず…。
ひとまず、高校レベルですがノート作りに励みます！
rinさん
おお～！免疫学仲間ですね！
高校生物の補足資料としてなら、
「休み時間の免疫学」を使ってみるのも良いと思いますよ！
私は相性が良くなかったですが、
それでも時々はお世話になっていましたから^^
Essentialは勇気がいりますよね、、。
ただ一番おすすめはEssentialなので、
これは気合を入れて勉強法も含めて
早いうちに記事化しようと思っています！
お互いがんばりましょう～！